Studio deIodé
Yin — pause profonde
75 minutes pour ralentir, se déposer et laisser de la place au silence. Le mercredi soir avec Camille.
Faire de la place au calme.
Le Yin se pratique au sol, dans des postures confortablement soutenues par les accessoires. On reste quelques instants, on observe ses sensations et on adapte la posture à son corps.
Avec Camille Le Goff — un temps d’arrivée, des postures lentes et un repos final. Bolsters et couvertures rendent la pratique accueillante.
Votre rendez-vous
- Mercredi de 19 h à 20 h 15
- 75 minutes · 6 participants · 22 € la séance
Tapis, briques, bolsters et couvertures sont fournis. Prévoyez une tenue souple et une couche chaude pour le repos.
Studio pilote de démonstration : lieu, équipe et cours fictifs.
Studio deIodé
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