Un temps pour soi

Un créneau rien que pour vous, avec Sami. La séance commence par un échange sur vos envies : découvrir le Pilates, revoir les bases ou prendre le temps d’explorer un mouvement. Le contenu se construit ensemble, dans une pratique de loisir.

En pratique

• 60 minutes en individuel
• 65 € le rendez-vous
• Matériel fourni dans la salle bleue
• Choix du créneau directement en ligne

Apportez une tenue confortable et votre gourde. Les changements ou annulations sont possibles jusqu’à 24 h avant selon la politique du studio.

Studio et intervenant fictifs, créés pour tester les fonctionnalités Insola.