Studio Traverse
Du mouvement. De la place pour respirer.
Yoga, Pilates et petits rituels du quotidien. Un studio à taille humaine, à découvrir à votre rythme.
Un parquet qui a vécu. Une pratique qui vous ressemble.
Chez Traverse, on déroule son tapis et on prend le temps. Huit personnes au maximum, des consignes claires et plusieurs façons d’explorer chaque mouvement.
Choisissez votre porte d’entrée
- Yoga du quotidien — 60 min avec Mila, 22 € la séance. Mardi et jeudi à 18 h 30, samedi à 10 h.
- Pilates au sol — 55 min avec Sami, 24 €. Mercredi et vendredi à 18 h 30, samedi à 11 h 15.
- Un temps pour soi — 60 min en individuel, 65 €, sur rendez-vous.
- Dimanche au ralenti — yoga doux et écriture, 2 heures, 38 €, le dimanche à 10 h.
Le matériel est prêt sur place. Venez dans une tenue confortable, avec votre gourde et votre curiosité.
Traverse est un studio pilote fictif : lieu, équipe, photos et offres servent à explorer les parcours Insola. Aucun déplacement réel n’est prévu.
Explorez Traverse
Yoga du quotidien
Un cours de yoga accessible en petit groupe. Bouger, explorer les postures et faire une pause, avec Mila. 22 € la séance, matériel fourni. Studio pilote.
Pilates au sol
Pilates au sol avec Sami, en petit groupe de 8 personnes. Des consignes simples et plusieurs options pour pratiquer à votre rythme. 24 €, matériel fourni. Studio pilote.
Un temps pour soi — séance individuelle
Une séance de 60 minutes avec Sami pour découvrir le Pilates ou approfondir votre pratique à votre rythme. 65 €, sur rendez-vous. Studio pilote.
Dimanche au ralenti — atelier yoga & écriture
Un atelier de deux heures pour dérouler le tapis, ouvrir son carnet et ralentir avec Mila. 8 places, 38 €, débutants bienvenus. Studio pilote.
Carnet Traverse — 5 séances
Cinq séances à choisir entre Yoga du quotidien et Pilates au sol. Un carnet personnel de 95 €, valable 90 jours, pour pratiquer à votre rythme. Studio pilote.
La petite boutique — Studio Traverse
Une petite collection pour vos rituels : tapis olive, bolster terre cuite et carnet bleu d’encre. Stock et livraison configurés dans le studio pilote Traverse.
Avant de dérouler votre tapis
Je débute : par où commencer ?
Yoga du quotidien et Pilates au sol proposent des variantes accessibles. Choisissez selon vos envies ; une séance individuelle permet aussi de découvrir les bases avec Sami.
Que faut-il apporter ?
Une tenue dans laquelle vous bougez librement et une gourde. Les tapis, briques et bolsters sont fournis pour les cours de yoga. Prévoyez d’arriver dix minutes avant.
Puis-je annuler ou déplacer une séance ?
Oui, jusqu’à 24 heures avant le début : annulation avec remboursement intégral, ou déplacement sans frais dans la limite de deux changements. Retrouvez les conditions complètes avant de confirmer votre réservation.
Comment fonctionne la boutique ?
Les essentiels se commandent depuis leur fiche produit. Le tarif pilote de livraison suivie en France est de 5,90 €, avec un délai indicatif de 3 à 5 jours. Les stocks sont fictifs : cette vitrine sert à tester le parcours, sans expédition réelle.
Où se trouve le studio ?
Studio Traverse est un pilote fictif d’Insola. La salle bleue et les intervenants sont des contenus de démonstration ; aucune adresse physique ne doit être utilisée pour vous déplacer.
Studio Traverse
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