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Studio Traverse — du mouvement, à votre rythme

Un studio à taille humaine pour bouger à votre rythme : cours en petit groupe, séances individuelles, ateliers et essentiels pour la maison. Découvrez le studio pilote Traverse sur Insola.

Prochain cours · 17 oct.

La petite boutique — Studio Traverse

Une petite collection pour vos rituels : tapis olive, bolster terre cuite et carnet bleu d’encre. Stock et livraison configurés dans le studio pilote Traverse.

Carnet Traverse — 5 séances

Cinq séances à choisir entre Yoga du quotidien et Pilates au sol. Un carnet personnel de 95 €, valable 90 jours, pour pratiquer à votre rythme. Studio pilote.

Un temps pour soi — séance individuelle

Une séance de 60 minutes avec Sami pour découvrir le Pilates ou approfondir votre pratique à votre rythme. 65 €, sur rendez-vous. Studio pilote.

Dimanche au ralenti — atelier yoga & écriture

Un atelier de deux heures pour dérouler le tapis, ouvrir son carnet et ralentir avec Mila. 8 places, 38 €, débutants bienvenus. Studio pilote.

Prochain cours · 18 oct.

Pilates au sol

Pilates au sol avec Sami, en petit groupe de 8 personnes. Des consignes simples et plusieurs options pour pratiquer à votre rythme. 24 €, matériel fourni. Studio pilote.

Prochain cours · 17 oct.

Yoga du quotidien

Un cours de yoga accessible en petit groupe. Bouger, explorer les postures et faire une pause, avec Mila. 22 € la séance, matériel fourni. Studio pilote.

Prochain cours · 17 oct.

Tapis nomade — olive

Un tapis olive au toucher texturé, accompagné de sa sangle en coton. Pour la pratique au studio et les rituels du quotidien. Produit du studio pilote.